ಕ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಪ್ಲೇಟ್ TR1001

ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಪ್ಲೇಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಫಲಕಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಆಟವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವು ಪ್ರತಿ ಲಿಫ್ಟ್‌ನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ಥಿರವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಶಕ್ತಿ-ಆಧಾರಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಒಂದೇ ಆಟದ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅನೇಕ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚುರುಕುತನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಅವರ ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿತ ಸುರಕ್ಷತೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾದ ಲೋಡಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ರೂಪದಿಂದಾಗಿ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಚಲನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೂಪವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ - ಒಟ್ಟಾರೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸೆಷನ್‌ನಿಂದ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅದರ ಒಳಾಂಗಣ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ;ಇದು ಹಿಂದಿನ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳು/ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ಅಂತೆಯೇ, ಈ ರೀತಿಯ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಣೆಯ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ!

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಸುಧಾರಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದವರೆಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಯಿಂದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ;ಶಾರೀರಿಕ ಪರಾಕ್ರಮವಲ್ಲದೆ ಮಾನಸಿಕ ಶಿಸ್ತಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಯೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು!